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【2018年最新版】足がつる・こむら返りに効くサプリ・治療薬……

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【2018年最新版】足がつる・こむら返りに効くサプリ・治療薬ランキング!

足がつる・こむら返りに悩んでいて、ストレッチやマッサージ、運動などの予防法を実践しても改善されなかった場合「サプリメントを飲んでみようかな..」と思いますよね。

でも、サプリメントにはいろんな種類があって、 正直どれを選べばいいのかわからない…. そんなあなたのために今回はサプリメントの選 び方やオススメのサプリメントについて解説して行こうと思います!

そして、よりあなたによってわかりやすく解説するために、今回は “こむら返りの専門家である「こむら先生」” をお呼びしております。 

こむ美ちゃんとの対話式で解説してきますので、ぜひ最後までご覧ください!

足がつる・こむら返りに悩む時のサプリメントの選び方

 

こんにちは!ご紹介いただきました こむらです。よろしくお願いします。
初めましてこむら先生。よろしくおねがいします。さっそくなんですが、足がつる・こむら返りに悩んでいる時はどのサプリを選べばいいんですか?
はい。まずサプリメントの選び方を解説していきたいのですが、そのの前にこむ美ちゃんに聞きたいことがあります。
えっ!はやくサプリメントの選び方が知りたいのに….なんでしょうか?
すいません(笑) でもかなり重要なことなので…聞きたいのはこむ美ちゃんの「サプリメント」を選ぶときの基準です。
基準ですか…?そうですね….価格はまず最初にみますし…あとは….
ちょっと待ってください!今「価格をみる」とおっしゃいましたよね。それは安いかどうかをみているということですか?
はい。やはり安いかどうかは大事ではないでしょうか?だって高いよりは安い方がいいですよね?
そうですね。確かに価格は重要だと思います。でも、こむ美ちゃんは足がつる・こむら返りを本気で改善したいと思っているんですよね?
はい…だってもう1年以上は悩まされ続けていますから…できるだけはやく治したいです。
でしたら、価格をみるのは一旦やめてください。なぜなら、サプリメントを選ぶ時にもっとも重要なのは “成分” だからです。
えっ。それはどういう意味でしょうか?
足がつる・こむら返りに有効な成分がより多く入っているサプリメントの方が効き目があります。なので、持つべき基準は “安さ”ではなくて “成分” なんです。
なるほど。言われてみればそうですね。お金ってなくなるのがいやだからついつい安いものを選んでしまいがちだけど、有効な成分が多く入っている方を選んだ方が良いに決まってますもんね。
その通りです!しかも、安いサプリメントを買ったところで、効果がなかったらまた新しいのを買わなくてはいけません。そうなると、結局お金が倍かかることになります。
確かに!質の低いものを買っても、さらにお金がかかるし、二度手間ですよね…治るのも遅くなってしまうし。
こむ美ちゃんの理解がよくて助かります。速く治したいのであれば、価格ではなく成分をみるべきなんですよ。
こむら先生の解説がわかりやすいからですよ。でも “有効な成分”何ですか?
いい質問ですね。足がつる・こむら返りに悩んでいる場合、最も有効な成分とは「マグネシウム」と「カルシウム」になります。
そうなんですね!知らなかった….
それらが不足すると足がつる・こむら返りが起きやすくなると言わているんですよ。
なるほど。ちなみに、成分の他にもみておいた方が良いポイントとかあるんですか?
それも良い質問ですね。成分の次にみた方が良いポイントは “飲みやすさ” です。
あっ。もしかしてサプリメントは毎日飲まないと意味がないから飲みやすさをみた方が良いということですか?
素晴らしい!察しがよくて助かります!途中で飲まなくなったら症状を改善することなんてできないですよね。
そうですよね。毎日飲むものって意外とちょっとした手間がめんどくさかったりしますよね〜。大事なポイントですね。
はい。あとは、口コミだとか、他の成分とかをみると良いと思います。そして、価格などをみながら総合的に判断するのがベストです。
わかりました!すごいわかりやすい解説ありがとうございます!
いえいえ。こちらこそありがとうございます。
じゃ、さっそく足がつる・こむら返りのサプリメントを探してみよっと♪あっ。でもどうやって探せばいいんだろう…
(笑) 安心してください。下にいっぱい紹介してますから。
本当ですか!それは助かります!えっと、まずは価格じゃなくて成分をみて….
そんなに必死にならなくても大丈夫ですよ(笑) あまり迷わないように私が総合的に判断してランキング形式で紹介していますので。
えー!こむら先生がまとめてくれたんですか!それはとても安心できます!
はい!あと、成分とか飲みやすさとかもすぐにわかるようにまとめていますのでぜひ参考にしてください!
ありがとうございます!いますぐ確認してみます!

足がつる・こむら返りにオススメのサプリメントランキング BEST5

 

では、さっそく足がつる・こむら返りにオススメのサプリメントランキングを見ていきましょう!
はい!これで私の足がつる・こむら返りの症状ともおさらばできるかも…
ランキング形式で1位〜5位まで紹介しますので、ぜひチェックしてください!

自然由来・国産の成分で圧倒的な安心と信頼の【コムラナイト】

第1位は【コムラナイト】というサプリメントです!
こんなサプリメントがあるなんて知らなかったです…
やはりそうですか。おそらく、バズ美ちゃんは楽天市場やアマゾンなどでサプリメントを探していたのでは?
えっ!よくわかりましたね!楽天市場で探していました。よく使うので…
利用者が多いですからね。バズ美ちゃんのような方は多いですよ。【コムラナイト】はそれらのショッピングサイトでは売っていないので知っている人が少ないんです。
なるほど。知る人ぞ知るサプリメントということですね。ですが、なんで1位なんですか?
理由は4つあって「成分」「飲みやすさ」「口コミ」「価格」です。
最初に出てきた4つのポイントすべてで評価が高いということですか?
その通りです。まず成分についてですが【コムラナイト】にはしっかりと「カルシウム」「マグネシウム」の2つが含まれています。
その2つは足のつり・こむら返りには重要な成分でしたね。
はい。そして、この2つを大量に含んでいるわけではなく【カルシウム2 : マグネシウム1】という絶妙な量で含んでいることがポイントです。
2 :1か…それが何か良い効果があるんですか?
もちろん。実は、カルシウムとマグネシウムはその割合で摂取することで、より効果的に体へ働きかけてくれることがわかっているんです。
へーー。3 : 1じゃダメなんですか?
ダメです。2 : 1が絶妙な量なんです。この量が足のつり・こむら返りにとても有効なんです。
この情報はこむら先生がいなかったら絶対に知ることがなかったと思う…こむら先生、ありがとうございます!
いえいえ。続いて「飲みやすさ」について解説していきます。
何か他のサプリメントとの違いがあるんですか?
はい。飲みやすい錠剤の形をしていることは他のサプリメントと一緒なのですが実は、【コムラナイト】はラムネ味がしてすごく飲みやすいんです。
ラムネの味がするんだ!それなら私でも毎日飽きずに飲み続けられそうな気がする!
利用者の気持ちをすごく理解している心遣いですよね。続いては「口コミ」について見ていきましょう。
口コミってすごく大事ですよね。販売している会社の言葉じゃなくて、本当に使っている消費者の言葉だから商品の良さが丸裸になりますよね。時には口コミが悪くて潰れてしまう会社も…
私もそう思います。ただ【コムラナイト】はすごく良い口コミが多いんですよ。一部を抜粋させてもらうと「成分が国産なのでこれなら安心!」「これからも飲み続けます!」「飲み始めて以来、手放せません!」「選んでよかった!」などなどがあります。
すごいですね!私も【コムラナイト】に決めちゃおうかな….
(笑) 確かに【コムラナイト】は1位にしているくらいなので、かなりオススメですが、ちょっと待ってくださいね。こむ美ちゃんが決めちゃうと話を先に進められないから… (笑)
すいません。完全に自分の世界に入っていました(笑) これを見ている方のためにまだ決めないで話を聞きます(本心は99%ほど決まっていますが…w)
本心出さないでください(笑) では、最後に価格について。【コムラナイト】は通常価格が1袋5,800円します。
んーー、ちょっと私にとっては高いような気もする….
そうでしょうか?1袋が約1ヶ月分なので1日あたりで計算すると190円ぐらいですよ。ジュース1本分ぐらいの価格です。
そう考えると安いような気がしますね…
こむ美ちゃんは「ジュースを毎日1本買って足のつり・こむら返りの悩みが続く」のと「ジュースを我慢して【コムラナイト】に投資すれば悩みがなくなる」のであればどちらを選びますか?
…確実に足のつり・こむら返りがなくなる方を選びます(笑)
ですよね(笑) ちなみに、【コムラナイト】は初回購入だったら1,780円です。
そうなんですか!じゃあ1日あたり60円しかしないじゃないですか!めちゃくちゃ安い…
これだけ安くできるのも【コムラナイト】に自信があるからだと思いますよ。
ですよね。口コミもすごいよかったし。
あっ。でも初回購入で安くなるのは毎月100人までなんですよね。
えっ。それなら急がないと!!!!!!
はい(笑) 人気があるから月初めぐらいでなくなっちゃうこともあるようです。
早く言ってくださいよ!ちょっと注文しに行ってきます!
えっ!いや、まだ続きが!
行ってきまーす!タタタタタッ…..
……………本当に行っちゃった。今から【コムラナイト】の詳細を確認する方法を教えようと思ったのに…どこに行ったんだろう?まぁ、こむ美ちゃんは放っておきましょう。【コムラナイト】の詳細は以下のリンクから確認できますよ。あなたもこむ美ちゃんのように興味があるならチェックしてみてください!

↓↓↓↓

自然の恵みで突然のピキーン対策を!【コムラナイト】

30種類もの栄養素を同時にとることができる【元気セブン】

こむ美ちゃん。さっきみたいにいきなり出て行くのはもうやめてね(怒)
すいません…つい体が… (笑)
まぁ、気を取り直して次のサプリメントを紹介していきましょう!第2位は【元気セブン】です!
名前からして元気が出てきそうなサプリ メントですね….
そうですね(笑) 【元気セブン】には30 種類もの栄養素が入っているんですよ!
それはすごいですね!すごいお得な感じがします。ちなみに、足のつり・こむら返りに必要なカルシウムとマグネシウムは入っているんでしょうか…?
もちろんです!ただ【元気セブン】には問題があるんですよ….
えっ。問題ってなんですか…?
【元気セブン】は1箱に60袋入っていて1日に1袋飲むのですが….
それが何か問題でも…?
一袋に6つの錠剤やカプセルが入っているんですよ。
それはちょっと多い気がしますね(笑)
そうなんですよ。ただ、先ほどの【コムラナイト】は1日に8錠飲むので、【元気セブン】の方が量は少ないんですけどね。
なるほど。なんか一袋に6錠ってなると多い感じがしますが、実際はそんなに多くないんですね。
はい。でも、カプセルと錠剤の2種類があるのでちょっと飲みにくいかな?ってところです。
ですね。ただ、30種類もの栄養素が入っているのは嬉しいですよね。
そうです。そこがかなり大きくて2位に入れているんです。
と、言いますと?
こむ美ちゃんのように足のつりやこむら返りに悩んでいる方って40代〜が多いじゃないですか?確か、こむ美ちゃんも47歳でしたよね?
……………………….
(聞かなかったことにしてください)というわけで、そのくらいの年代の方って足のつり・こむら返りだけではなくて他にも調子が悪いところがあると思うんですよ。
確かに。私も体調が悪かったり肌の調子が気になったりします。あと寝起きが悪かったりとか、疲れが取れにくいとか。
ですよね。私も足のつり・こむら返りの悩み相談とかを受けている時にそういった相談をされることが多かったんですよ。
やっぱりみんな色んな体の不調が出てくるんですね〜。
はい。なので、肌に良いとされるビタミン11種類・元気に過ごすためには欠かせないミネラル9種類・血液をサラサラにしてくれるDHA&EPAなどが含まれている【元気セブン】が2位なんです。
それは納得です。この年にはありがたい成分がいっぱい含まれているんですね。
そうなんです。でも、20代〜30代の方で足のつり・こむら返りに悩んでいる人にもオススメですよ。その年代の方にとっても嬉しい成分がいっぱい含まれています。
価格も初回であれば3,591円で、1箱は2ヶ月分だから1日あたり60円しかかからない計算になりますよね。これは安いですね。
安いです。2回目以降でも7,182円で1日あたり120円なので缶コーヒー1杯分くらいです。
缶コーヒー1杯分の価格で30種類の栄養が取れるんだ!そうなると、絶対に缶コーヒーを買わずに【元気セブン】を買った方が良いですよね(笑)
誰がどう考えても、そう思うと思います。足のつり・こむら返りを改善するために、これからの健康のためにすごく良い投資だと思います。
私もそう思います。【元気セブン】も欲しくなってきちゃった….
(また走って出て行ったら、次こそはクビにしてやる…..)【元気セブン】の詳細は以下のリンクをクリックすれば確認できますので、ぜひチェックして見てください。

↓↓↓↓

いつも元気すぎるあの人の秘密はコレ

開発者の実体験から生まれたサプリ【こむらくだ 】

第3位は【こむらくだ 】というサプリメントです!
このサプリメントは知っています!楽天市場でみました!
【こむらくだ 】は楽天市場やアマゾンなどで売っていますよね。
はい。というか、こむら先生。気になったことがあるのですが….
なんでしょうか?
上にある【こむらくだ 】をまとめた表と【コムラナイト】の表がほとんど同じように感じるのですが….
よく気づきましたね!そうなんです。【こむらくだ 】【コムラナイト】はすごく似ているんです。
ですよね..じゃあ、1位と3位の差はなんなんでしょうか?
はい。率直に申し上げますと「飲みやすさ」「価格」「成分」の差ですね。
なるほど。解説をおねがいいたします。
わかりました。まず「飲みやすさ」についてですが、二つとも錠剤なので基本的に飲みやすいです。ただ、【コムラナイト】はラムネ味になっています。なので「飲みやすさ」の面で【コムラナイト】の方が優れています。
確かに。味があるのとないのでは、結構違いますよね。ましてや、毎日飲むものだし。飽きないような工夫がされているのは嬉しいですよね。
続いては「成分」です。実は二つとも「カルシウム: 2 / マグネシウム :1」の量で配合されています。
じゃあ、差はないということになりますよね?
いいえ。大きな差があります。確かに、カルシウムとマグネシウムの配合割合は一緒です。ですが、【コムラナイト】は国産の成分を使っているんです。
なるほど〜。やっぱり国産というだけで安心感がすごいですもんね。
はい。国産ではないもののトラブルなどをよくニュースでみますからね。その影響が大きいと思います。
確かに、私も国産というだけで無意識に信頼してしまいますね。
ですよね。では最後に価格についてです。これはこむ美ちゃんも気づいていますよね?
もちろん!初回購入は【こむらくだ 】が980円で安いのですが、2回目からは4,550なので【コムラナイト】よりも高いですよね。
その通りです。【コムラナイト】は2回目からは3,980円ですので。
うーーん、これすごく悩みませんか?正直どっちがいいのかわからない….
迷う気持ちはすごいわかります。きっとこむ美ちゃんのよう迷っている方は多いと思います。では、そんな方のためにとびっきりのアドバイスをさせていただきます。
えっ?どんなアドバイスですか?
二つとも試してみることです。
エーーー!そんなのありなんですか?
もちろん!買うかどうかは消費者である私たちに決める権利があるんですから。どちらかしか買ってはいけないなんてルールはありません。
そっか!まずは初回購入で二つとも試してみればいいのか!こむら先生頭良い!
(笑) でも、一つだけ注意点があります。それは【コムラナイト】を先に試してください!ということです。
それはなぜでしょうか?
【コムラナイト】は毎月先着100名までしか初回購入価格の1,780円で試せないからです!
なるほど!頭良い!(笑)
今日の時点では【コムラナイト】を初回購入価格で試せるので、先に試しておいて【こむらくだ 】をあとにしましょう。
ですよね!【こむらくだ 】を先にしちゃ うと無くなったタイミングで【コムラナイト】が初回購入価格で試せるかどうかわからないですもんね。
もし、そのタイミングで先着100名に入れなかったら翌月まで待たないといけなくなりますからね。
はい。【コムラナイト】を試してみて相性がよかったらそのまま続ければいいですしダメだったら【こむらくだ 】を試してみればいいですもんね!
その通りです。それが1番賢くお試しする方法かなと思います。ですが、中には【こむらくだ 】もチェックしておきたい!と思っている方もいると思います。なので詳細を確認できるリンクを貼っておきますね。

↓↓↓↓

半世紀もの研究によって生まれたサプリメント【ライフマグ】

次に紹介するのは【ライフマグ】というサプリメントです。
どのようなサプリメントなのでしょうか?
【ライフマグ】タテホ化学工業という、約半世紀にわたってマグネシウムを研究してきた会社が作っているサプリメントです。
半世紀も!それはすごいですね!
はい。その長い研究によって生まれた独自の開発技術で、吸収力が高い水溶性マ グネシウムを実現しているんです。
なるほど〜。それは効果が高そうですね。
もちろん、カルシウムも含まれているので足のつり・こむら返りには有効なサプリメントです。
その他に、これまでのサプリメントと違う点はないんですか?
良い質問ですね。【ライフマグ】はこれまでのサプリメントと違って顆粒状です。なので水に溶かしたりして飲むことができます。
これまでにはなかったタイプですね!でも味はどうなんですか?
爽やかなレモン味がするので、水に溶かし飲むと非常に美味しく飲めますよ。
それなら、錠剤が苦手な人でも毎日続けられそう!
はい。そのような方にはとてもおすすめなサプリメントです。以下のリンクから詳細を確認できるので、興味のある方はチェックしてみてください!

↓↓↓↓

7種類の国産海藻のみを配合した 【海藻七選】

最後に紹介するのはにんにく卵黄や青汁などで有名な「やずや」が販売している【海藻七選】です。
へー。こんなサプリメンがあるんだ…
はい。このサプリメントは7種類の国産海藻しか使用していなくて、自然本来の原料にこだわっている方たちから人気があります。
なるほど。確かに国産の原料で作られているのは非常に嬉しいですね。あと、海藻ってすごく健康に良いイメージがあります。
そうですね。もちろん、カルシウムとマグネイスムは含まれていますし、アルギン酸、カリウムなどのミネラル成分も豊富です。
それは嬉しいですね!
【海藻七選】の詳細は以下のリンクから確認できますので、興味のある方はチェックしてみてください。

↓↓↓↓

結局どのサプリを選べばいいかわからない方へ

 

足のつり・こむら返りに有効なサプリを紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?
すごくわかりやすくて本当に助かりました!ありがとうございます!ただ一つだけ気になることが…
なんでしょうか?
たぶん、5つもあったら結局どれを選べばいいかわからない人がいると思うんですよ。そういう方はどうしたらいいですか?
なるほど。そういう方はやはり1位の【コムラナイト】を選んだ方が良いと思います。初回購入だったら安く手に入りますし、まずは試してみましょう!
なるほど。相性が悪かったら他のサプリを試してみれば良いですからね。
その通りです。迷ったらがオススメです。1番悪いのは「結局迷って買わなかった…」というパターンですのでまずは試してみましょう。
そうですよね。それだと足のつり・こむら返りが解消されませんもんね。
まずは自分の合うサプリを探すことが大事ですので。
わかりました!こむら先生、本日は本当にありがとうございました!
こちらこそ、ありがとうございました。

↓↓↓↓

自然の恵みで突然のピキーン対策を!【コムラナイト】

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